Teorik olarak irademizle eylemlerimizi kontrol etmemiz mümkün ama pratikte pek de öyle olmuyor. Özellikle söz konusu olan akıllı telefonsa iş oldukça vahim bir hal alıyor. Tam dünyayı kurtacakken kendimi Twitter’da gezinirken bulabiliyorum.
Tam dünyayı kurtaracağım, telefonu elime alıyorum.
— Fırat Demirel (@firatdemirel) February 27, 2015
Geçen sene bu kötü gidişe dur demek için sosyal ağ uygulamalarına elveda demiştim. Epey bir süre işe yaradı ama sonra esnemeler başladı, Twitter’ı kurdum vs. Şu anda da sadece Twitter ve Linkedin’i kullanıyorum ama halen gereksiz vakit kaybı yaşamak sinirlerimi bozuyor.
Bu kötü gidişe dur demek için nihayet App Detox Android uygulamasını kullanmaya başladım. Çok daha önce indirmiş olmama rağmen bu akşam inceledim ve hemen gerekli sınırlamaları getirdim.
App Detox ile herhangi bir uygulamanın kullanımını çok detaylı şekilde sınırlayabiliyorsunuz. İstediğiniz gün ve saatte, açma sayısına göre, istediğiniz süre boyunca vs… Tabi bunu yapabilmek için App Detox’a uygulama erişim hakkını vermeniz gerekiyor.
Benzer bir çok uygulama bulmak mümkün ki küçük bir aramayla akıllı telefon bağımlılığına karşı önerilen 5 uygulamayı ve daha fazlasını bulabilirsiniz. (Bu sayede Screen Time uygulamasını da indirdim.) Ama elbette her şeyden önce bu işe niyet etmek gerekiyor. 🙂
Firefox’ta aynı amaca hizmet eden LeechBlock‘u, Mac’te tam bir kontrol için Self Control‘ü kullandığımı da eklemiş olayım. Sizin de bu konuda kullandığınız uygulamalar varsa paylaşmanızı beklerim.
https://www.youtube.com/watch?v=Eo4-fWq2hHk
Comments
[…] biraz daha çevremizdeki insanlara ve doğaya dönmemiz gerektiğini söylemeye gerek bile yok. Uygulamaları biraz sınırlamadıkça keyif yerine korkuya kapılmaya devam […]
[…] “Tam dünyayı kurtaracağım, telefonu elime alıyorum.” diyen Fırat Demirel, asosyalleşmenize ve hayatı ertelemenize sebep olan mobil bağımlılıktan kurtulmanız için size yine mobil çözümler sunuyor. […]
[…] haftalarda en çok okunan yazılarımdan ikisi App Detox (Mobil uygulamalarınızı sınırlayın) ve Ekranlar Derin Okuma Yeteneğimizi Köreltiyor oldu. Aslında sürpriz değildi. Çünkü bir […]